Капы от храпа: что из себя представляют и насколько эффективны

Храп приносит не только общий дискомфорт, но и вред здоровью. Для борьбы с ним существует множество средств и устройств, в частности, капа от храпа.

Что такое капа

Капа относится к приспособлениям, которые помещают в ротовую полость. Смысл ее использования заключается в осуществлении выдвижения нижней челюсти по максимуму. Это помогает предотвратить ее западение.

Устройство можно приобрести у торговых представителей или заказать индивидуально. Тогда его изготовят с учетом анатомических особенностей человека. Эта процедура напоминает снятие слепка прикуса. Но, в отличие от слепка нижняя челюсть выводится наперед. Капа от храпа изготавливается из пластичных материалов, которые после застывания приобретают нужную форму. Приспособление одевается на ночь, и нуждается в схожем специальном уходе с зубными протезами.

Данное устройство, помогает в двух случаях, если западает нижняя челюсть и отмечается атония верхнего неба. Другими словами прибор устраняет храп, если причина кроется в патологиях ротоглотки. В остальных случаях эффективность не отмечается. Поэтому до того как пользоваться прибором, необходимо выяснить причину патологии.

Принцип действия

Принцип действия капы заключается в следующем: прибор немного выдвигает нижнюю челюсть наперед, благодаря этому открываются пути для поступления нормального потока воздуха. Устройство предупреждает обратное смещение нижней челюсти в ночное время.

Верхняя часть капы соединена с нижней. В этом соединении есть отверстия, которые пропускают воздух через капу, при условии, что челюсти сомкнуты.

Устройство немного разводит обе челюсти вниз, вверх. Это мешает губам полностью сомкнуться и тем самым не препятствовать потоку воздуха, который поступает через капу в ротовую полость. Прохождение воздуха через носовые ходы остается по-прежнему доступным.

Капа надежно фиксируется в ротовой полости, ее нельзя проглотить, в этом плане она абсолютно безопасная.

Виды кап от храпа

Капы бывают таких видов:

• Индивидуальные. Изготавливаются специально под заказ, с учетом особенностей строения челюсти каждого пациента. Предварительно проходится консультация у ортодонта, проводятся обследования. Такая капа от храпа лучше по функциональности. Недостатком является высокая стоимость, не все потребители могут себе позволить такое устройство.
• Титруемые. По форме напоминают полумесяц. Капа устанавливается на зубы, выдвигая наперед нижнюю челюсть. У них есть механизм регулировки, который позволяет изменить степень смещения челюсти. Благодаря этому регулируется соотношение переносимости устройства и его эффективности. Человек храпит меньше, если челюсть выдвинута больше наперед. Если возникает ощущение дискомфорта, то капу регулируют до того момента, пока он не исчезнет.
• Термолабильные. Эти капы при нагревании размягчаются, после чего их моделируют. Для начала прибор опускают на короткий промежуток времени в кипяток, после помещают в ротовую полость, устанавливая на верхнюю челюсть. После того как человек закрывает рот, челюсть снизу остается выдвинутой наперед. Материал приспособления застывает и удерживает такую форму при дальнейшем использовании. Процедура установки капы занимает от 5 до 15 минут.
• Силиконовые готовые капы. Данный вид продукции имеет самую низкую стоимость на рынке. Преимуществом таких устройств является простота в использовании, удобство, прибор доступен каждому. Главным недостатком является низкая эффективность, по сравнению с другими капами. Капа не подстраивается под анатомические особенности, поэтому некоторые пациенты могут испытывать дискомфорт, или боль в челюсти после использования устройства.

Индивидуальное изготовление капы

Если есть выбор индивидуального изготовления устройства или покупка готового, лучше отдать предпочтение первому. При изготовлении особое внимание уделяется следующим моментам:

1. Выбор материала. Оптимальным вариантом является изготовление капы из гипоаллергенного полимера. Он не вступает в химические реакции с биологической жидкостью, не усиливает вероятность развития стоматита, аллергий, отравлений. Капа длительное время должна находиться в ротовой полости, а там имеется хорошее кровоснабжение, и если устройство состоит из некачественного материала, то возможны побочные действия. Минусом также является высокая его стоимость.
2. Форма устройства. Любой помещенный инородный предмет будет доставлять дискомфорт, но при изготовлении капы, специалист должен свести его к минимуму. Прибор не должен оказывать сильное давление на область десен, внутреннюю поверхность щек, если такое происходит от ее использования нужно отказаться. В противном случае систематическое применение приведет к развитию пролежней, нагноению тех областей, так как в ротовой полости присутствуют патогенные микроорганизмы. Это осложнение является одним из опасных, по причине того, что из полости рта по сосудам процесс может распространиться в головной мозг, что приведет к развитию менингита, энцефалита. Форма не должна оказывать давление на зубы, иначе при регулярном ее использовании это грозит их расшатыванием, развитием периодонтита, пародонтоза.

Лучше заказывать изготовление капы индивидуально, но если нет такой возможности, то существует множество готовых моделей, и некоторые из них имеют механизм регулировки.

Популярные модели

На сегодняшний день на рынке представлено множество различных моделей кап, пользуются популярностью среди них «Сонайт» и «Stop snoring solution».

1 «Сонайт»

Устройство относится к термолабильным, и имеет ряд своих преимуществ. Его можно устанавливать постоянно на новый прикус. Если капа была установлена неправильно, то не нужно ее выбрасывать, устройству возвращается первоначальная форма и можно пробовать установить ее заново. Для этого капу опускают повторно в кипяток, и она возвращает исходную форму. Для того чтобы все сделать правильно, необходимо сильно выдвинуть  нижнюю челюсть наперед. Подгонять прибор разрешено неограниченное количество раз. Положительным качеством является допустимое ее использование даже при отсутствии передних зубов, одного или нескольких, но при условии, что их достаточное количество для того, чтобы капа держалась стабильно в ротовой полости.

2 «Stop snoring solution»

Механизм действия капы заключается в усилении тонуса неба, удерживании челюсти и языка в фиксированном положении. Благодаря этому остается достаточно места для потока воздуха, и храп прекращается. Капа крепко фиксируется на челюстях, и не приносит как такового дискомфорта.

Размер устройства универсальный. Состоит капа из такого материала, как этиленвинилацетат (ЭВА). За приспособлением просто ухаживать, оно продается в своем футляре, в котором последующее время его можно хранить.

Как и предыдущий представитель его подгоняют под собственную форму, опуская в горячую воду, затем помещая в ротовую полость. Далее нужно подождать до 15 секунд, получившийся отпечаток опускается в холодную воду, и застывает. Поместить в ротовую полость необходимо так, чтобы было комфортно, сжать зубами, придерживая капу пальцами с боков, спереди, для того, чтобы резина хорошо легла.

Уход за каппой

С гигиенической точки зрения и для того чтобы капа прослужила гораздо дольше, за ней необходим специальный уход. После применения, каждое утро ее нужно чистить специальными средствами или если таковых нет, то обыкновенной зубной пастой. Это предотвращает размножение на ней патогенных микроорганизмов, которые провоцируют появление кариеса и других воспалительных заболеваний ротовой полости.

После очищения ее промывают теплой водой, высушивают и хранят в небольшом мешочке или специальной коробочке. Обычно емкость для хранения продается вместе с прибором.

Капа является эффективным средством от храпа при условии понижения мышечного тонуса или западания нижней челюсти. К ее выбору необходимо подходить ответственно, иначе это чревато появлением осложнений.