Чтобы звуки храпа не мешали спокойному сну, существуют специальные приспособления, которые именуются берушами. Они хорошо приглушают посторонние звуки. Применяя их, человек не будет просыпаться от малейшего шороха. Главное, правильно подобрать беруши от храпа.
Виды беруш
Существуют различные виды продукции, которые отличаются производителем, качеством и материалом.
Беруши бывают:
- Силиконовые. Изготавливаются из природной материи, которая заглушает посторонний шум, не пропускают высокочастотные звуки, налаживают атмосферное давление, препятствуют головокружению. Такие беруши мгновенно приобретают необходимую форму слухового канала. В устройстве есть особые отверстия, которые необходимы для поступления воздуха.
- Изготовленные из термопластика. Мягкая и эластичная материя легко принимает необходимую форму, при этом не вызывая лишнего дискомфорта. Такие беруши хорошо защищают от посторонних звуков с помощью особого фильтра по частоте шума. Другими словами, человек будет слышать только звук определенной частоты. Храп слышен не будет. А для нормального поступления воздуха в среднее ухо в качественных приборах есть специальный фильтр.
- Комбинированные. Фильтрует заглушает лишний шум, благодаря чему звуки храпа спящий человек не слышит, но звук будильника воспринимает. По своей структуре товар схож с предыдущими.
- Антибактериальные. В составе товара присутствует наносеребро, имеющее антибактериальные свойства. Его особенность в том, что за время сна прибор уничтожает множество патогенных микроорганизмов, которые при попадании в организм могут спровоцировать ряд заболеваний.
- Изготовленные из воска. Натуральное и экологически чистое изделие. Воск в соединении с хлопком препятствует посторонним звукам. Товар просто использовать, он не вызывает дискомфорт.
- Инфракрасный эффект. Беруши защищают не только от звуков храпа, но и в целом укрепляют организм. Прибор способен за счет инфракрасного излучения влиять на циркуляцию крови, расширение капилляров и т.д. Прибор рекомендуется для использования не только ночью, но и во время чтения.
Рекомендации по выбору
Зная некоторые нюансы, выбрать для себя лучшие беруши от храпа несложно. Первое на что следует обращать внимание, это материал.
Например:
- Поролон или полипропилен. Относительно остальных, это дешевые беруши. Хорошо заглушают шум, но восприимчивы к воде. Легко используются, но недолго, быстро теряют свою функцию.
- Силикон. Хорошо устраняют и фильтруют посторонние шумы, но относительно остальной продукции имеют высокую стоимость.
- Воск. Преимущество товара в комфортности, натуральности материалов. Способны нормально поддерживать температурный режим, принимают необходимую форму слухового прохода.
На вопрос, помогают ли беруши от храпа, можно ответить утвердительно только в случае, если они были выбраны правильно. Кроме того, что приспособление должно оградить спящего от шума, оно не должно вызывать дискомфорт. Материал должен быть мягким, и принимать естественную форму слухового прохода человека.
До того как вставить их в ухо, необходимо тщательно вымыть руки с мылом. Очистить слуховой проход, только потом аккуратными движениями вставить беруши в слуховой проход вращательными движениями. Стоит запомнить, что при наличии серных пробок использовать такие приспособления запрещено. Чтобы беруши дольше прослужили, после использования необходимо обработать их согласно приложенной инструкции.
Беруши справляются не только с храпом, но и помогают выспаться людям, которые живут в шумных местах, рядом с дорогой и т.д. Этот изделие помогает спать спокойно всю ночь, не отвлекаясь на шумные раздражители.